В 2006 году Мастер Ши Янбин был направлен настоятелем монастыря Шаолинь, господином Ши Юнсином, для работы в России. Школа учит кунг фу, цигун, тайцзицюань — основным дисциплинам Шаолиня, которые помогают открыть для себя философию Чань через изучение боевых искусств или медитацию в действии. Занятия в школе — это уникальная возможность овладеть традиционным шаолиньским ушу и древним искусством китайской гимнастики цигун и тайцзицюань в Москве.
Шаолиньская школа отличается от других направлений в первую очередь тем, что в боевых искусствах как неотъемлемая часть применяются дыхательные упражнения и внутренние практики, а дыхательные и внутренние практики смыкаются с боевыми искусствами. Это делает шаолиньское кунг фу целостной системой, состоящей из совершенствования тела и духа, и боевых искусств.
В школе стало традицией каждый год проводить тренировочные сборы в альма-матер кунг фу и и тайцзицюань — монастыре Шаолинь. Так же в школе открыт Центр детского развития, где юные ученики могут постигать не только мастерство кунг фу, но и изучать искусство каллиграфии, шахматы и многое другое. Школа цигун и кунг фу Шаолиня Мастера Ши Янбина От «сердца к сердцу» и от «учителя к ученику» это суть философии Чань Шаолиня — системы обучения, стирающей различия между языками и культурами, и являющейся прямым путем личного совершенствования.
Люди приходят в Школу Мастера Ши Янбина различными дорогами. Кто-то ищет способ улучшить здоровье и получить ощущения благополучия и спокойствия, другие хотят развить навыки самообороны, лучше владеть собственным телом, развить гибкость и выносливость — во всех случаях особый подход к обучению монастыря Шаолинь — боевые искусства и философия Чань, внешнее и внутреннее, это единое целое. Ограничений по возрасту нет. Школа Мастера Ши Янбина — официальное представительство монастыря Шаолинь в России Ушу/кунг фу, Цигун, Тайцзицюань, Массаж, Китайский язык, Каллиграфия.
Кунг-фу — это целая философия. Это часть даосизма и дзен- буддизма, которая учит бороться с трудностями, пригибаться, чтобы распрямившись стать сильнее, чем прежде, быть терпимее ко всему, принимать то, что происходит в жизни и извлекать опыт из ошибок. Все это многогранные аспекты искусства кунг-фу.
По легенде, эта история началась в 495 году с возведением монастыря Шаолинь, расположенного в провинции Хэнань. Инициировал возведение храма некий монах Бато, который первым и начал преподавать боевые искусства. Истоки кунг-фу можно проследить до Древнего Китая, где оно развивалось как средство самообороны и боевой подготовки. Одно из самых ранних зарегистрированных упоминаний китайских боевых искусств содержится в «Классике внутренней медицины» Желтого императора, которая датируется примерно 2600 годом до нашей эры. Кунг-фу укрепляет разум и тело, чтобы они работали синхронно. Это форма искусства, которая учит навыкам оборонительного боя, но она также призывает учитывать этические последствия ваших действий. С самого начала надо развивать приемы самозащиты.
Кунг-фу — это полноценная деятельность тела. Она повышает выносливость, энергию, силу, улучшает координацию, ловкость и скорость. Она приведет в отличную форму для всех других занятий и увлечений. Основа силы – это баланс, производная от баланса – это энергия, энергия дает силу. Без баланса для силы нет точки опоры. Каждый шаолиньский комплекс – это умная сила, так как правильное выполнение комплекса требует одновременно соблюдать баланс различных частей тела. Это кисть и стопа, колено и локоть, плечо и таз.
Существует много легенд о Бодхидхарме и его пребывании в Храме и пещерах. Одна из легенд гласит, что Бодхидхарма разработал Шаолиньское кунг-фу, чтобы помочь излечить судороги от долгих часов медитации. Другая гласит, что он разработал его, чтобы защитить себя от диких зверей, которые подкрадывались близко к пещере. Кунг-Фу Файтинг – это возможность ускорить реакцию, научиться считывать поведение соперника, блокировать приемы, научиться эффективно контратаковать. Тренировки по Кунг-Фу Файтинг позволяют повысить выносливость и улучшить физическую форму, укрепить боевой дух и уверенность в себе. Какова цель кунг-фу? Многие считают самооборону конечной целью кунг-фу или любого боевого искусства. Однако изучение кунг-фу — это гораздо больше, чем просто искусство боя. Это действительно искусство — искусство, которое стремится развивать тело, разум, характер и душу.
Демид Кулиш, Николай Зуев, фото авторов
